Wolfgang Friedrich gilt als Experte auf dem Gebiet der Sporternährung und gibt in seinem Seminar tiefe Einblicke, wie eine gesunde Ernährung aussieht und wie ich selbst als Sportler durch eine gesunde Ernährung positiven Einfluss auf meine Leistung nehmen kann. Wichtig für eine deutliche Leistungssteigerung ist nicht nur das tägliche Training, sondern auch eine entsprechende Regeneration. Was für eine gute Regeneration von Bedeutung ist und wann die richtigen Regenerationszeiten sind, erfahren sie ebenfalls innerhalb des Seminars.

-- Dieser Lehrgang findet in Kooperation mit dem WLSB statt. --